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腰椎間盤突出的治療包括保守治療和手術治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療適用于嚴重情況。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.臥床休息：減輕腰部壓力，緩解癥狀。
2.物理治療：如按摩、牽引、針灸，改善局部血液循環(huán)。
3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。
4.運動療法：加強腰部肌肉力量，如小燕飛。
5.手術治療：包括椎間孔鏡手術等，適用于保守治療無效或癥狀嚴重者。
治療方法的選擇應根據(jù)病情和個體情況，建議在醫(yī)生指導下進行。

腰椎間盤突出癥建議先保守治療。如果保守治療不能緩解疼痛病情需要手術治療。建議微創(chuàng)手術治療 ?？梢运韬苏中g治療。注意休息和不能受涼。服用中成藥腰痛寧膠囊輔助治療。