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大便脫肛七八年，可能與多種因素有關(guān)，如長(zhǎng)期便秘、腹壓增加、肛門括約肌松弛、直腸脫垂程度、身體虛弱等。 1.長(zhǎng)期便秘：糞便干結(jié)，排便困難，用力過(guò)度易導(dǎo)致脫肛?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加運(yùn)動(dòng)量，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣來(lái)改善。 2.腹壓增加：如慢性咳嗽、重體力勞動(dòng)、妊娠等使腹壓長(zhǎng)期增高，引起脫肛。治療原發(fā)疾病，如治療咳嗽，避免重體力勞動(dòng)，產(chǎn)后注意休息和康復(fù)。 3.肛門括約肌松弛：年齡增長(zhǎng)、肛門手術(shù)等可能導(dǎo)致括約肌功能減弱?？蛇M(jìn)行肛門括約肌鍛煉，如提肛運(yùn)動(dòng)。 4.直腸脫垂程度：輕度脫垂可保守治療，如使用直腸黏膜下注射硬化劑；重度脫垂可能需要手術(shù)治療。 5.身體虛弱：營(yíng)養(yǎng)不良、久病等導(dǎo)致身體虛弱，影響肛門支持組織功能。需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極治療基礎(chǔ)疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。 長(zhǎng)期大便脫肛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因和脫垂程度，采取合適的治療方法。同時(shí)，注意生活習(xí)慣的調(diào)整，預(yù)防病情加重。