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腰椎壓縮性骨折康復(fù)后提重物有何影響?

腰椎壓縮性骨折康復(fù)后可以提重的東西嗎?會有影響嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳劍明 副主任醫(yī)師

    上海市青浦區(qū)中心醫(yī)院

    二級甲等

    呼吸內(nèi)科

    腰椎壓縮性骨折康復(fù)后提重物可能存在一定風(fēng)險,這取決于骨折愈合程度、康復(fù)訓(xùn)練情況、個人體質(zhì)、后續(xù)保養(yǎng)以及提重物的重量和方式等。 1. 骨折愈合程度:如果骨折愈合良好,骨痂形成穩(wěn)固,適當(dāng)提重物可能影響較小。但愈合不佳時,提重物易導(dǎo)致再次骨折或加重損傷。 2. 康復(fù)訓(xùn)練情況:系統(tǒng)且規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練能增強腰部肌肉力量和穩(wěn)定性,降低提重物的風(fēng)險。反之,肌肉力量不足則易受傷。 3. 個人體質(zhì):身體素質(zhì)較好,骨骼密度正常的人,相對能承受一定重量。而體質(zhì)較弱、骨質(zhì)疏松者則更易受影響。 4. 后續(xù)保養(yǎng):康復(fù)后仍注意腰部保暖、避免勞累和不良姿勢,能減少提重物的不良后果。否則,易引發(fā)問題。 5. 提重物的重量和方式:輕量且正確的提物姿勢(如屈膝下蹲、腰部挺直)影響較小。重物或錯誤姿勢會增加腰部負擔(dān)。 總之,腰椎壓縮性骨折康復(fù)后應(yīng)謹慎對待提重物,建議先咨詢醫(yī)生評估身體狀況,遵循醫(yī)生建議進行活動,以保障腰部健康。

    2024-12-04 20:41
就醫(yī)問藥

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