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手老是出現(xiàn)痙攣，可能是由多種原因引起的，如電解質(zhì)紊亂、肌肉疲勞、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、血管性疾病、內(nèi)分泌疾病等。 1.電解質(zhì)紊亂：例如低鈣血癥、低鉀血癥等。鈣離子能抑制神經(jīng)肌肉的興奮性，血鈣降低時(shí)，神經(jīng)肌肉興奮性增加，就可能導(dǎo)致肌肉痙攣。常見的補(bǔ)充鈣劑的藥物有葡萄糖酸鈣、碳酸鈣、乳酸鈣等。 2.肌肉疲勞：長時(shí)間使用手部進(jìn)行重復(fù)動(dòng)作或過度用力，會(huì)導(dǎo)致手部肌肉疲勞，引起痙攣。此時(shí)需要適當(dāng)休息和按摩來緩解。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。合衽两鹕　⒅車窠?jīng)炎等，會(huì)影響神經(jīng)對(duì)肌肉的正常支配，引發(fā)痙攣。治療這類疾病可能需要使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.血管性疾?。菏植垦塥M窄或阻塞，導(dǎo)致局部供血不足，也會(huì)引起肌肉痙攣。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，甲狀腺激素分泌不足，影響代謝，可能出現(xiàn)手部痙攣。治療主要是補(bǔ)充甲狀腺激素，常用左甲狀腺素鈉片。 總之，如果手經(jīng)常出現(xiàn)痙攣，且影響到正常生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。