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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁亮 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
血液內科
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提高白細胞可通過飲食調節(jié)，如高蛋白食物、富含維生素食物等。包括魚類、新鮮果蔬、菌類、堅果、紅棗。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-06-20 09:03
1.魚類：如鯽魚、黑魚，富含優(yōu)質蛋白，利于白細胞生成。
2.新鮮果蔬：像橙子、菠菜，提供豐富維生素，增強免疫力。
3.菌類：香菇、木耳能調節(jié)免疫功能，促進白細胞增長。
4.堅果：核桃、杏仁含多種營養(yǎng)，對身體有益。
5.紅棗：有補血益氣作用，間接輔助提升白細胞數(shù)量。
合理飲食有助于提高白細胞，但如果白細胞減少嚴重，應及時就醫(yī)查找原因并治療。
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