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27 歲女性近期膝蓋跪著疼，可能是由于運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、缺鈣等原因引起。需要綜合考慮癥狀、病史和相關(guān)檢查來(lái)明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：如果近期有劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)，可能導(dǎo)致膝蓋周圍肌肉、韌帶拉傷。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，可進(jìn)行熱敷、按摩等緩解疼痛。 2. 關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多與年齡、體重、關(guān)節(jié)磨損有關(guān)；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則與自身免疫相關(guān)。需要通過(guò)藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥和疼痛。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛。治療包括休息、抽取積液、藥物治療，如美洛昔康等。 4. 半月板損傷：多由外傷引起。輕度損傷可保守治療，如佩戴支具、休息；嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 5. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，會(huì)影響骨骼健康?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充鈣，如牛奶、豆制品，也可服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 總之，膝蓋疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保護(hù)膝蓋，避免長(zhǎng)時(shí)間跪著、蹲著，注意保暖。