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媽媽經(jīng)常脖子酸痛，可能是頸部肌肉勞損、頸椎退變、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎、頸部外傷等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，頸部肌肉緊張疲勞?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，注意休息，避免勞累。 2.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。需注意頸部保暖，適度鍛煉頸部肌肉。 3.頸椎間盤突出：椎間盤受壓突出，壓迫神經(jīng)。癥狀輕者可牽引治療，重者可能需要手術(shù)。 4.頸部筋膜炎：筋膜炎癥刺激?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可進(jìn)行針灸治療。 5.頸部外傷：如扭傷。要及時(shí)制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷。 脖子酸痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。