91海角视频免费|亚洲黄色成人无码一区二区在线观看免费|97人人操人人插|成人精品91夜色|国产美女裸体视频网站大全无遮挡|99草视频在线观热|在线观看黄色不卡视频|亚洲手机无码视频|在线观看日韩a.|91新色在线视频

首頁>即問即答 > 婦產(chǎn)科 > 如何緩解痛...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

如何緩解痛經(jīng)?

如何緩解痛經(jīng)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    沈昌理 副主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    婦科生殖內分泌??疲ㄉ持行模?/p>

    痛經(jīng),醫(yī)學上稱為“原發(fā)性痛經(jīng)”,常見于年輕女性,其疼痛程度因人而異。緩解痛經(jīng)的方法如下:
    痛經(jīng)可通過生活方式調整和藥物治療來緩解。如果疼痛嚴重,建議就醫(yī)排查其他潛在病因。
    1.生活方式調整:
    保持溫暖:月經(jīng)期間注意腹部保暖,可以用熱水袋敷在下腹部。
    飲食調理:避免攝入辛辣、油膩食物,增加富含維生素E和鎂的食物。
    適度運動:輕度運動如瑜伽、散步有助于緩解痛感。
    睡眠充足:保證足夠的休息,減少壓力。
    2.藥物治療:
    非處方藥:非甾體抗炎藥如布洛芬,有助于減輕炎癥和疼痛。
    中藥調理:可考慮服用一些具有活血化瘀、調經(jīng)止痛的中藥制劑,但需遵醫(yī)囑。
    3.心理疏導:
    學習放松技巧,如深呼吸、冥想或溫和的瑜伽,有助于緩解緊張和疼痛。
    4.避免誘因:
    盡量避免過度疲勞,減少壓力,保持良好的心態(tài)。
    5.定期檢查:
    如果痛經(jīng)持續(xù)加重或影響生活質量,應及時就醫(yī),排除其他疾病。
    通過上述方法,多數(shù)女性的痛經(jīng)能得到有效緩解。但記住,每個人的身體狀況不同,若痛經(jīng)嚴重影響日常生活,務必尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,以確定比較有用的個體化治療方案。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。

    2019-01-07 08:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳麗 主任醫(yī)師

    鄭州市中心醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    你好朋友,不必擔心建議你多喝水,必要的話是可以輸液來治療的,祝你身體健康

    2012-10-12 11:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是臍帶異常?   臍帶異常發(fā)病率很高,一般在11%~20%之間,因可直接或間接影響胎兒胎盤血液循環(huán)及氣體、物質、代謝產(chǎn)物交換,輕者可致胎兒宮內生長受限,重者可引起胎兒窘迫、新生兒窒息甚至圍生兒死亡。是圍生兒缺氧以致死亡的首要原因。以臍帶脫垂危害性最大,病死率最高,因臍帶脫垂使臍帶被壓于胎先露與骨盆之間,臍血受阻甚至完全中斷而威脅胎兒生命。臍帶正常長度在30-70cm之間,平均為50-60cm。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 林守清

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院西院

    擅長:女性一生各期生殖內分泌失調相關疾患,諸如青春發(fā)育異常、各類月 詳情»

  • 鐘燕芳

    主任醫(yī)師 未知

    廣東省婦幼保健院

    擅長:1、主持開展胎兒多科會診,包括胎兒羊水異常、腹水、腎積水、雙 詳情»

  • 戴海燕

    主任醫(yī)師 教授

    上海市東方醫(yī)院

    擅長:婦科腫瘤等婦產(chǎn)科疾病的診治,腹腔鏡手術 詳情»

專家咨詢 更多>
張彬宇

張彬宇 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、瘢痕疙瘩、術后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、燒燙傷瘢痕

預約掛號
楊秦榮

楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

預約掛號
邢蘭瑛

邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術等都有自己獨特的臨床經(jīng)驗,成功治療了許多患著。并且能指導下級醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術。產(chǎn)科方面:對于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

預約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因導致

夜尿頻多是什么原因導致

包頭世紀泌尿??漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>