腰部不適 久坐辦公室
年齡:30性別:男起病的急緩:緩慢起病主要癥狀:腰部疼、涼、不適，用手按揉或捂在上面感覺好些，這次已經(jīng)持續(xù)5個月時間。之前有一次坐火車硬座一宿，第二天又忙了一整天，晚上又和愛人同房，緊接著又坐火車回去上班。感覺體力嚴(yán)重透支，腰、屁股、腿、小腿肚一條線都痛，并且頸部頭發(fā)掉了指甲蓋大小一塊，后來經(jīng)過2周才休息過來。這次只有都腰部不適，但連續(xù)5個月了癥狀仍未消失。至今沒有采用任何治療。本人生活習(xí)慣：由于技術(shù)工作性質(zhì)，從06年到現(xiàn)在5年內(nèi)都是坐辦公室，早上8點到下午5點，晚上回家還經(jīng)常坐電腦前，可以說一整天都與電腦相伴。感覺自己平時坐姿不好，別人都說我有點彎背，但想著年輕無大礙。并且5年內(nèi)基本沒有如打球、跑步等運(yùn)動活動。本人不抽煙、少喝酒、腸胃吸收不好。伴隨癥狀: 睡眠:正常 大小便:正常 精神:差 飲食:正常 體重:正常診療情況:無生育:否無你想解決什么問題:解決腰部不適的治療辦法，比如吃什么藥，中藥、西藥，鍛煉辦法，食補(bǔ)方法。
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回答1
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邵明陽 主治醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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你好，根據(jù)您描述的像腰椎的問題，可能是腰椎間盤突出的問題，我們的話可以到醫(yī)院去拍一個片子，判斷一下是否有腰椎間盤突出，然后如果有這個藥物的話可以使用，腰椎，增生丸之類的中成藥，問你老爸要睡硬板床，不能提重物之類的，鍛煉身體，保持良好的生活習(xí)慣。
2018-08-01 18:37
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回答2
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你說的情況主要是慢性的腰肌勞損引起的表現(xiàn)，治療應(yīng)該是舒筋活血通絡(luò)止痛可以針灸推拿治療，平時要多運(yùn)動鍛煉。
2011-05-16 09:26
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