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4歲孩子貧血較為常見(jiàn)，可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病等。嚴(yán)重貧血可能影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育，如有必要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.常見(jiàn)類型：缺鐵性貧血較為多見(jiàn)，多因孩子偏食，鐵攝入不足。巨幼細(xì)胞性貧血也時(shí)有發(fā)生，與葉酸、維生素B12缺乏有關(guān)。
2.飲食調(diào)整：多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、海帶、木耳、紫菜等；新鮮蔬菜和水果、肉類富含葉酸和維生素B12，也應(yīng)適量多吃。
3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等補(bǔ)鐵藥物。
4.定期檢查：建議定期帶孩子進(jìn)行血常規(guī)檢查，監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。
5.增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子體質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
6.養(yǎng)成良好習(xí)慣：保證孩子充足睡眠，規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。
總之，家長(zhǎng)要重視孩子貧血問(wèn)題，通過(guò)合理飲食、必要的藥物治療等幫助孩子改善貧血狀況。

先要區(qū)分是屬于什么貧血，還可查一下血常規(guī)和血色素。缺鐵性貧血 可食補(bǔ) 增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，保持膳食平衡是最好的藥方。動(dòng)物肝臟、豬血等，動(dòng)植物食品混合吃，會(huì)增加鐵的吸收率。也可以用硫酸亞鐵補(bǔ)鐵口服液等。還應(yīng)同時(shí)服用維生素c，以促進(jìn)鐵的吸收。 生理性貧血 由于嬰兒從母體中帶來(lái)的鐵用盡以致出現(xiàn)貧血為生理性貧血，一般不需治療。地中海貧血是中國(guó)南方比較常見(jiàn)的遺傳病之一。父母至少一方是輕型地貧，基本沒(méi)有癥狀，不會(huì)發(fā)展。

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