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70 歲男性患有腎結(jié)石伴膽囊炎，平時(shí)應(yīng)注意飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、情緒和定期復(fù)查等方面。 1. 飲食：減少高鈣、高草酸、高嘌呤食物的攝入，如牛奶、菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加水分?jǐn)z入，每日至少 2000 毫升。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以防膽囊炎發(fā)作。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。戒煙戒酒。 3. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自身的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行 B 超、腎功能等檢查，了解病情變化。 6. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用排石顆粒、腎石通顆粒等促進(jìn)結(jié)石排出；膽囊炎發(fā)作時(shí)，可使用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等。 總之，患者需要綜合注意各方面，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。