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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李蘭英 副主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院分院
二級甲等
皮膚性病科
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骨折愈合速度受多種因素影響,包括合理飲食、適當鍛煉、保持良好心態(tài)、規(guī)范治療、避免不良習慣等。 1.合理飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,有助于骨折愈合。 2.適當鍛煉:在醫(yī)生指導下進行適度的康復訓練,能增強肌肉力量,改善血液循環(huán),促進骨折恢復。 3.保持良好心態(tài):積極樂觀的心態(tài)有利于身體的恢復,減少焦慮和壓力對身體的不良影響。 4.規(guī)范治療:按時服藥,如接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等,遵循醫(yī)囑進行外固定或手術治療。 5.避免不良習慣:戒煙戒酒,避免熬夜,這些不良習慣可能影響骨折愈合。 總之,要想骨折愈合得快,需要從多個方面共同努力,同時要嚴格遵循醫(yī)生的建議和治療方案。
2024-12-02 17:45
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