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最近頭發(fā)稀疏可能由多種原因引起。 從生理因素來看，遺傳是一個重要原因。雄激素性脫發(fā)具有一定的遺傳傾向，如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，那么個體出現(xiàn)頭發(fā)稀疏的概率會增加。隨著年齡的增長，人體的各項機能逐漸衰退，毛囊也不例外，頭發(fā)的生長速度會變慢，同時變得更加脆弱易脫落，導致頭發(fā)逐漸稀疏。此外，女性在產(chǎn)后由于體內(nèi)激素水平的急劇變化，也可能出現(xiàn)大量掉發(fā)，進而使頭發(fā)變得稀疏。 生活方式也會對頭發(fā)健康產(chǎn)生影響。長期熬夜會打亂人體的生物鐘，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致激素失衡，從而影響頭發(fā)生長。過度節(jié)食會使身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，而頭發(fā)的生長需要這些營養(yǎng)的支持，缺乏營養(yǎng)會導致頭發(fā)變得干枯、易斷，甚至脫落。 精神壓力也是導致頭發(fā)稀疏的常見因素。當人長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)時，會使機體處于應(yīng)激狀態(tài)，導致內(nèi)分泌紊亂，影響毛囊的正常功能，使頭發(fā)提前進入休止期而脫落。 某些疾病也可能引起頭發(fā)稀疏。比如脂溢性皮炎，頭皮油脂分泌過多，會堵塞毛囊，影響頭發(fā)的生長。甲狀腺功能異常，無論是甲狀腺功能亢進還是減退，都可能影響身體的代謝功能，進而影響頭發(fā)生長。