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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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曾靖 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
急診科
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在日常生活中,飲酒過量后往往需要快速解酒,以下為你介紹一些有效的方法。 補(bǔ)充水分很關(guān)鍵。酒精有利尿作用,會導(dǎo)致身體脫水,及時補(bǔ)充水分能促進(jìn)酒精排出體外??梢远嗪葴亻_水,也可以選擇喝蜂蜜水,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能夠促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。 食用水果也是不錯的選擇。像西瓜,水分含量高,具有清熱去火、利尿的功效,能加速酒精隨尿液排出體外;葡萄含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。 此外,喝一些熱湯也有助于解酒。比如西紅柿湯,它富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收。飲用后,醉酒者會感覺逐漸清醒。 從飲食方面,還可以選擇喝酸奶。酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收,其中的鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效。 需要注意的是,每個人的身體狀況不同,解酒效果也會有所差異。若醉酒情況嚴(yán)重,出現(xiàn)昏迷、呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即送往醫(yī)院進(jìn)行救治。
2025-09-25 10:40
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