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劇烈運動是否會影響受孕，需要分情況來看。 對于女性而言，適度運動有助于提高身體素質(zhì)，對受孕有一定的積極作用。然而，過度劇烈的運動可能會帶來負面影響。長期進行高強度運動，可能會引起體內(nèi)激素水平的改變，干擾正常的月經(jīng)周期，導(dǎo)致排卵異常。例如，一些專業(yè)的女性運動員，由于長期高強度訓(xùn)練，月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)的情況并不少見，這無疑會降低受孕的幾率。此外，劇烈運動還可能導(dǎo)致身體疲勞、營養(yǎng)消耗過度等，影響生殖系統(tǒng)的正常功能。 對于男性來說，劇烈運動也并非完全沒有影響。長時間的劇烈運動，可能會使陰囊局部溫度升高，影響精子的生成和質(zhì)量。而且過度運動造成的身體疲勞、應(yīng)激等，也可能對生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，進而影響精子的活力和數(shù)量。 不過，偶爾一次的劇烈運動通常不會對受孕產(chǎn)生明顯的影響。如果夫妻正在備孕，建議進行適度的運動，如散步、瑜伽、慢跑等，以保持良好的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)。同時，要注意合理飲食、規(guī)律作息，為受孕創(chuàng)造良好的條件。