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在空氣水質(zhì)差的環(huán)境中，可通過改善環(huán)境、佩戴防護(hù)用具、增強(qiáng)免疫力、合理用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式防護(hù)粉塵過敏風(fēng)險(xiǎn)。 1. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，定期打掃房間、更換床單被罩；使用空氣凈化器和凈水器，改善室內(nèi)空氣和水質(zhì)。 2. 佩戴防護(hù)用具：在戶外活動(dòng)時(shí)，佩戴口罩、眼鏡等，減少粉塵接觸。 3. 增強(qiáng)免疫力：保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含維生素的食物；適度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，提高身體免疫力。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下準(zhǔn)備一些抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若出現(xiàn)過敏癥狀，如皮膚瘙癢、打噴嚏、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 面對空氣水質(zhì)差導(dǎo)致的粉塵過敏風(fēng)險(xiǎn)飆升問題，需從多方面進(jìn)行防護(hù)。改善環(huán)境、佩戴防護(hù)用具可減少接觸過敏原，增強(qiáng)免疫力能提高身體抵抗能力，合理用藥可緩解癥狀，及時(shí)就醫(yī)能獲得專業(yè)治療。