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可穿戴設(shè)備監(jiān)測低壓100高壓140，不吃藥是否能安心，需綜合評估生活方式、血壓波動、靶器官損害、心血管風(fēng)險、基礎(chǔ)疾病等因素。 1.生活方式：若生活方式健康，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、心態(tài)平和，血壓可能逐漸改善。 2.血壓波動：僅一次測量結(jié)果不能確診高血壓，需多次測量。若血壓只是偶爾升高，可先觀察。 3.靶器官損害：需檢查心臟、大腦、腎臟等有無損害。若存在損害，通常需藥物治療。 4.心血管風(fēng)險：評估年齡、血脂、血糖等因素。若心血管風(fēng)險高，應(yīng)積極治療。 5.基礎(chǔ)疾?。喊橛刑悄虿?、腎病等基礎(chǔ)疾病，血壓控制要求更嚴(yán)格，可能需藥物治療。 可穿戴設(shè)備監(jiān)測血壓有一定參考價值，但不能替代醫(yī)療診斷。是否需藥物治療，要綜合多方面因素判斷。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下評估病情，必要時使用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等藥物治療，遵醫(yī)囑很重要。