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應對精子過敏，有效的康復方法有使用避孕套、藥物治療、脫敏治療、心理調節(jié)、注意衛(wèi)生等。 1. 使用避孕套：在性生活中使用避孕套，可避免精子直接接觸女性生殖道，減少過敏反應的發(fā)生。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等，能緩解過敏癥狀；糖皮質激素類藥物如潑尼松、地塞米松等，可減輕炎癥反應。 3. 脫敏治療：通過逐漸增加接觸精子的劑量，使身體對精子產(chǎn)生耐受性，達到減輕或消除過敏反應的目的。 4. 心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免因過敏產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，不良情緒可能會加重過敏癥狀。 5. 注意衛(wèi)生：性生活前后，男女雙方都應注意清洗外生殖器，保持局部清潔，減少感染和過敏的風險。 精子過敏會給患者帶來不適，可通過上述多種方法進行康復。但具體治療方案需根據(jù)個人情況制定，建議出現(xiàn)癥狀后及時到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科就診。