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缺乏維生素D可能會導致關(guān)節(jié)炎，與骨密度降低、軟骨損傷、炎癥反應、肌肉功能下降、免疫系統(tǒng)異常等有關(guān)。 1.骨密度降低：維生素D有助于腸道對鈣的吸收，缺乏時鈣吸收減少，骨密度下降，關(guān)節(jié)承受壓力能力減弱，易引發(fā)關(guān)節(jié)炎。 2.軟骨損傷：維生素D對軟骨細胞的生長和維持有重要作用，缺乏會影響軟骨健康，加速軟骨磨損和退化，增加關(guān)節(jié)炎風險。 3.炎癥反應：維生素D具有一定抗炎特性，缺乏時體內(nèi)炎癥因子水平可能升高，引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥。 4.肌肉功能下降：維生素D缺乏會使肌肉力量和功能下降，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差，增加關(guān)節(jié)損傷和關(guān)節(jié)炎發(fā)生幾率。 5.免疫系統(tǒng)異常：維生素D參與免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)，缺乏可能導致免疫系統(tǒng)紊亂，攻擊關(guān)節(jié)組織，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。 缺乏維生素D可能從多方面影響關(guān)節(jié)健康，增加關(guān)節(jié)炎發(fā)生風險。日?？赏ㄟ^適當曬太陽、飲食攝入等方式補充維生素D。漢維維生素D滴劑方便易用，能提供方便的維生素D補充方式，適用人群廣泛。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適癥狀，及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。