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治療遺傳高血壓，吃藥和運動各有作用，不能簡單判定哪種更好。藥物可直接降壓，如硝苯地平、氨氯地平、依那普利等；運動能輔助改善血壓，還可增強體質(zhì)、改善血管彈性、促進血液循環(huán)、減輕體重。 1. 藥物治療：能精準控制血壓，針對不同病情和個體差異，有多種類型藥物可供選擇，像硝苯地平可擴張血管，氨氯地平作用持久平穩(wěn)降壓，依那普利能抑制血管緊張素生成。 2. 運動輔助：長期堅持運動能增強心肺功能，使心臟更有力地泵血，降低血管阻力。 3. 改善血管彈性：運動可使血管壁更具彈性，減少動脈硬化風(fēng)險，利于血壓穩(wěn)定。 4. 促進血液循環(huán)：加快血液流動，降低血液黏稠度，減少血栓形成風(fēng)險。 5. 減輕體重：肥胖是高血壓危險因素，運動可消耗熱量，減輕體重，間接降低血壓。 吃藥和運動對治療遺傳高血壓都重要。藥物是控制血壓基礎(chǔ)，運動是有益補充。治療時應(yīng)結(jié)合兩者，同時遵醫(yī)囑合理用藥，選擇適合運動方式。若血壓異常，建議到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。