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社區(qū)可通過(guò)健康宣教、心理輔導(dǎo)、急救培訓(xùn)、提供信息、建立互助小組等策略支持坐飛機(jī)失重心慌人群。 1. 健康宣教：社區(qū)組織科普活動(dòng)，介紹坐飛機(jī)失重心慌的原因、癥狀和應(yīng)對(duì)方法，提高居民認(rèn)知。 2. 心理輔導(dǎo)：安排心理咨詢師，為有坐飛機(jī)心慌困擾的居民提供心理疏導(dǎo)，緩解緊張焦慮情緒。 3. 急救培訓(xùn)：開(kāi)展急救知識(shí)培訓(xùn)，讓居民掌握心慌發(fā)作時(shí)的急救措施，如正確使用藥物等。 4. 提供信息：收集并提供航空公司關(guān)于飛行安全、應(yīng)對(duì)失重措施等方面的信息，讓居民提前做好準(zhǔn)備。 5. 建立互助小組：組織有類似經(jīng)歷的居民成立互助小組，分享經(jīng)驗(yàn)和心得，互相鼓勵(lì)和支持。 社區(qū)通過(guò)上述多種支持策略，能幫助居民更好地應(yīng)對(duì)坐飛機(jī)失重心慌的情況，增強(qiáng)居民應(yīng)對(duì)此類問(wèn)題的能力和信心。