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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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為補(bǔ)氣血,可選用老母雞搭配紅棗、黃芪、當(dāng)歸、黨參、桂圓等食材燉湯。 1. 紅棗老母雞燉湯:紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神功效,與老母雞一起燉煮,能增強(qiáng)補(bǔ)氣血作用,適合氣血不足人群。 2. 黃芪老母雞燉湯:黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗,和老母雞燉湯,可改善氣虛乏力、面色蒼白等癥狀。 3. 當(dāng)歸老母雞燉湯:當(dāng)歸是補(bǔ)血良藥,有活血補(bǔ)血功效,和老母雞搭配,對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等氣血不暢問(wèn)題有一定調(diào)理作用。 4. 黨參老母雞燉湯:黨參能健脾益肺、養(yǎng)血生津,與老母雞燉湯,可提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)補(bǔ)氣血效果。 5. 桂圓老母雞燉湯:桂圓能補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神,和老母雞一起燉,對(duì)氣血不足導(dǎo)致的失眠、健忘有改善作用。 這些老母雞燉湯都有補(bǔ)氣血功效,可根據(jù)自身情況選擇。但食療不能替代藥物治療,若氣血問(wèn)題嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-07 09:40
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