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慢性非萎縮性胃炎患者營(yíng)養(yǎng)飲食需遵循規(guī)律進(jìn)食、選擇易消化食物、增加蔬果攝入、控制脂肪攝入、避免刺激性食物等原則。 1. 規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽，可少食多餐，減輕胃部負(fù)擔(dān)。 2. 選擇易消化食物：如米粥、面條、軟米飯等，這些食物容易被消化吸收，不會(huì)給胃帶來(lái)過(guò)多壓力。 3. 增加蔬果攝入：多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜和水果，如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 4. 控制脂肪攝入：減少油膩、油炸食物的攝取，以防加重消化不良癥狀。 5. 避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、酒精等，它們會(huì)刺激胃黏膜，加重病情。 慢性非萎縮性胃炎患者通過(guò)遵循上述營(yíng)養(yǎng)飲食原則，可減輕胃部負(fù)擔(dān)，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，改善病情。但飲食調(diào)整只是一方面，若癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。