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皮膚真菌感染是真菌侵犯皮膚引起的疾病。日?？赏ㄟ^注意衛(wèi)生、調整飲食、增強鍛煉等保健方法輔助治療，還可搭配藥物。 1. 注意衛(wèi)生：保持感染部位清潔干燥，勤換洗衣物和床單被罩，避免與他人共用毛巾、衣物等個人物品，降低交叉感染風險。 2. 調整飲食：多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬果、全谷類食物等，增強身體免疫力；避免食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，以防加重皮膚炎癥。 3. 增強鍛煉：適度進行體育鍛煉，如散步、跑步、瑜伽等，可促進血液循環(huán)，增強體質，提高身體抵抗力，有助于對抗真菌感染。 4. 保證睡眠：充足的睡眠可使身體得到充分休息，利于免疫系統(tǒng)正常運作，加快皮膚恢復。 5. 合理用藥：可搭配外用抗真菌藥物，如酮康唑、咪康唑、特比萘芬等，遵醫(yī)囑使用。 這些日常保健方法可在一定程度上輔助治療皮膚真菌感染，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。