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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝乃強(qiáng) 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌代謝科
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經(jīng)常有痰，可通過攝入梨、百合、銀耳、蘿卜、陳皮等食物輔助改善。 1. 梨：具有潤肺清燥、止咳化痰的作用，可直接生食，也能燉煮后食用，有助于緩解因肺熱引起的咳痰。 2. 百合：能潤肺止咳、清心安神，可與粳米一起熬粥，對(duì)肺燥咳嗽、痰中帶血等情況有一定益處。 3. 銀耳：是滋陰潤肺的佳品，可做成銀耳羹，能增強(qiáng)人體免疫力，改善肺部功能，減少痰液產(chǎn)生。 4. 蘿卜：有清熱生津、化痰止咳等功效，可將其榨汁飲用，能緩解咽喉不適、減少痰液。 5. 陳皮：能理氣健脾、燥濕化痰，用陳皮泡水喝，可促進(jìn)痰液排出。 通過合理攝入上述食物，在一定程度上能幫助改善經(jīng)常有痰的狀況。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-02 13:42
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