91海角视频免费|亚洲黄色成人无码一区二区在线观看免费|97人人操人人插|成人精品91夜色|国产美女裸体视频网站大全无遮挡|99草视频在线观热|在线观看黄色不卡视频|亚洲手机无码视频|在线观看日韩a.|91新色在线视频

快速提問

即問即答

首頁(yè) 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

每天拉肚子，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有哪些講究

每天拉肚子，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有哪些講究

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張焰 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管實(shí)驗(yàn)室

    每天拉肚子時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充講究補(bǔ)充水分、攝入易消化食物、增加維生素、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、控制脂肪攝入等。 1. 補(bǔ)充水分：拉肚子易導(dǎo)致身體脫水，需多喝溫水、淡鹽水、米湯等，維持身體水分和電解質(zhì)平衡。 2. 攝入易消化食物：可選擇米粥、軟面條、饅頭等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于營(yíng)養(yǎng)吸收。 3. 增加維生素：多吃富含維生素的果蔬，如蘋果、橙子、胡蘿卜等，可將其做成泥狀或榨汁，方便消化。 4. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：適量吃雞蛋羹、魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 控制脂肪攝入：減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物，以免加重腹瀉。 每天拉肚子時(shí)，合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有助于身體恢復(fù)。遵循上述營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充原則，能為身體提供必要營(yíng)養(yǎng)，緩解腹瀉癥狀。若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-30 09:29
專家咨詢 更多>
鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗(yàn)豐富

預(yù)約掛號(hào)
鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無(wú)痛性電子腸鏡的檢查及治療：如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除，內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療，食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架，賁門失弛緩擴(kuò)張治療，經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? /> </a> </dt> <dd> <h3><a target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)？漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年，酒齡8年

我爸煙齡30年，酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會(huì)嗜睡嗎？

腦缺氧會(huì)嗜睡嗎？

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
友情鏈接 熱門醫(yī)院 醫(yī)院簡(jiǎn)介 醫(yī)院科室 醫(yī)院專家 就醫(yī)指南 醫(yī)院環(huán)境 患者評(píng)價(jià)