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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李湘平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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讓耳屎自行掉落的方法有使用滴耳劑、改變頭部姿勢、利用咀嚼動(dòng)作、耳部按摩、保持耳道濕潤等。 1. 使用滴耳劑：可選用碳酸氫鈉滴耳液、過氧化氫溶液、生理鹽水等滴入耳道，軟化耳屎，使其更容易自行排出。需遵醫(yī)囑使用。 2. 改變頭部姿勢：適當(dāng)傾斜頭部，讓有耳屎的一側(cè)耳朵朝下，借助重力作用，促使耳屎自行掉落。 3. 利用咀嚼動(dòng)作：多做咀嚼口香糖、吃東西等動(dòng)作，使顳頜關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，帶動(dòng)外耳道肌肉活動(dòng)，有助于耳屎排出。 4. 耳部按摩：輕輕按摩耳屏，或用手指輕輕牽拉耳廓，促進(jìn)耳道內(nèi)血液循環(huán)和耳屎移動(dòng)。 5. 保持耳道濕潤：避免耳道過于干燥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些滋潤耳道的產(chǎn)品，利于耳屎排出。 上述這些方法能幫助耳屎自行掉落，但如果耳屎過多或堵塞嚴(yán)重，引發(fā)耳部不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，由專業(yè)醫(yī)生處理。
2025-04-30 01:47
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