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正確護(hù)膚,從哪4個基礎(chǔ)步驟開始

正確護(hù)膚,從哪4個基礎(chǔ)步驟開始

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    正確護(hù)膚的4個基礎(chǔ)步驟為清潔、補(bǔ)水保濕、防曬、滋養(yǎng)。做好這些步驟,能維持肌膚的健康狀態(tài)。 1. 清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,去除皮膚表面的污垢、油脂和化妝品殘留,保持毛孔通暢。 2. 補(bǔ)水保濕:使用爽膚水為肌膚補(bǔ)充水分,平衡皮膚pH值;再涂抹乳液或面霜鎖住水分,防止肌膚水分流失。 3. 防曬:紫外線是導(dǎo)致皮膚老化、色斑等問題的重要原因,日常需涂抹防曬霜,還可搭配遮陽帽、太陽鏡等物理防曬方式。 4. 滋養(yǎng):根據(jù)肌膚狀況,定期使用面膜、精華液等產(chǎn)品,為肌膚提供更豐富的營養(yǎng)。 遵循清潔、補(bǔ)水保濕、防曬、滋養(yǎng)這4個基礎(chǔ)護(hù)膚步驟,能讓肌膚保持良好狀態(tài)。不過,每個人的膚質(zhì)不同,需選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品。

    2025-04-30 05:19
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唐春華

唐春華 / 副主任醫(yī)師

擅長:會陰提升術(shù) 5U盆底修復(fù)術(shù) 小陰唇整形/陰蒂整形/處女膜修復(fù) 3D生物束帶陰道緊縮術(shù) 3D微創(chuàng)提拉陰道緊縮術(shù) 私密整形失敗修復(fù)手術(shù)

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鄧娟娟

鄧娟娟 / 副主任醫(yī)師

擅長:會陰提升術(shù) 5U盆底修復(fù)術(shù) 小陰唇整形/陰蒂整形/處女膜修復(fù) 3D生物束帶陰道緊縮術(shù) 3D微創(chuàng)提拉陰道緊縮術(shù) 外陰/內(nèi)陰注射 私密整形失敗修復(fù)手術(shù)

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周金蓉

周金蓉 / 副主任醫(yī)師

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