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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳娜 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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肚子疼可通過熱敷、按摩、喝溫水等方法緩解。熱敷能促進血液循環(huán)，按摩可調節(jié)腸胃蠕動，喝溫水能溫暖腸胃。 1. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部疼痛部位，溫度以能耐受為宜。熱敷可使腹部血管擴張，加快血液循環(huán)，緩解腸道痙攣，減輕疼痛。 2. 按摩：將雙手搓熱后，以肚臍為中心，順時針方向輕輕按摩腹部。按摩力度適中，每次按摩10 - 15分鐘，可促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解肚子疼。 3. 喝溫水：適量飲用溫水，水溫不宜過燙或過涼。溫水能溫暖腸胃，舒緩腸胃肌肉，減輕因寒冷或痙攣引起的肚子疼。 以上方法對一般的肚子疼有一定緩解作用，但如果肚子疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)。
2025-04-29 09:21
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