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職場壓力大導致血壓高，醋泡花生米不能起到治療作用。控制血壓需通過改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、運動鍛煉、藥物治療、定期監(jiān)測等方式。 1. 改善生活方式：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，均衡飲食，戒煙限酒。 2. 心理調(diào)節(jié)：可通過聽音樂、冥想、與朋友交流等方式緩解職場壓力，保持心態(tài)平和。 3. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低血壓。 4. 藥物治療：常用的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，需遵醫(yī)囑使用。 5. 定期監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓變化情況，以便及時調(diào)整治療方案。 醋泡花生米不能治療職場壓力大引起的高血壓。要控制血壓，需綜合運用改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、運動鍛煉、藥物治療和定期監(jiān)測等方法。若血壓持續(xù)異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。