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解決鼻竇炎頭痛，可采用藥物治療、鼻腔沖洗、蒸汽吸入、按摩穴位、調(diào)整生活方式等方法。 1. 藥物治療：可使用布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻黏膜炎癥，服用阿莫西林等抗生素控制感染，搭配使用對乙酰氨基酚緩解頭痛癥狀。使用藥物需遵醫(yī)囑。 2. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等，減輕鼻腔黏膜水腫，緩解鼻竇炎癥狀，進(jìn)而減輕頭痛。 3. 蒸汽吸入：吸入熱水散發(fā)的蒸汽，可濕潤鼻腔和鼻竇，促進(jìn)鼻竇引流，緩解頭痛和鼻塞。 4. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴、太陽穴等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻竇炎引起的頭痛。 5. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累；注意保暖，避免著涼；飲食上避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，增強(qiáng)身體抵抗力。 鼻竇炎頭痛會給患者帶來不適，采用上述方法可有效緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。