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職場人陳舊骨折快速康復，涉及營養(yǎng)補充、物理治療、藥物輔助、功能鍛煉、心理調(diào)節(jié)等方面。 1. 營養(yǎng)補充：保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于骨折愈合。 2. 物理治療：可采用熱敷、按摩、超聲波等物理治療方法，促進局部血液循環(huán)，加快骨折修復。 3. 藥物輔助：遵醫(yī)囑使用骨肽片、接骨七厘片、傷科接骨片等藥物，能促進骨痂生長，加速骨折愈合。 4. 功能鍛煉：在醫(yī)生指導下進行適度的功能鍛煉，防止肌肉萎縮和關節(jié)僵硬，促進肢體功能恢復。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于身體恢復。 職場人陳舊骨折后，通過營養(yǎng)補充、物理治療、藥物輔助、功能鍛煉和心理調(diào)節(jié)等多方面的綜合措施，可促進骨折快速康復。但康復過程需循序漸進，如有不適要及時就醫(yī)。