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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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莊堅(jiān) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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職場人低燒頻發(fā),可通過多休息、補(bǔ)充水分、物理降溫、合理用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式快速恢復(fù)。 1. 多休息:職場人身體處于疲勞狀態(tài)易導(dǎo)致低燒頻發(fā),此時(shí)應(yīng)保證充足睡眠,讓身體得到充分休息,利于恢復(fù)體力和免疫力。 2. 補(bǔ)充水分:多喝水能加快新陳代謝,促進(jìn)身體散熱和排毒,可選擇喝溫開水、淡鹽水等。 3. 物理降溫:用濕毛巾敷額頭、擦拭身體等物理降溫方法,能幫助降低體溫,緩解不適。 4. 合理用藥:可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物進(jìn)行退燒。 5. 及時(shí)就醫(yī):若低燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀,需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明病因并治療。 職場人低燒頻發(fā)時(shí),采取上述措施能促進(jìn)快速恢復(fù)。若情況未改善,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
2025-04-24 01:52
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng),晨間低,下午稍高,波動(dòng)范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高,這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個(gè)體間的正常體溫略有差異,但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»