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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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紀妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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緩解孕吐可通過飲食調節(jié)、心理疏導、適當運動、穴位按摩以及藥物治療等方式。 1. 飲食調節(jié):選擇易消化、清淡的食物,如小米粥、蘇打餅干等,避免油膩、辛辣、刺激性食物,少食多餐,減輕腸胃負擔。 2. 心理疏導:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒,可通過聽音樂、與家人朋友聊天等方式緩解心理壓力。 3. 適當運動:進行一些輕柔的運動,如散步、孕婦瑜伽等,有助于促進腸胃蠕動,緩解孕吐癥狀。 4. 穴位按摩:按摩內關穴、足三里穴等穴位,可在一定程度上減輕孕吐。 5. 藥物治療:若孕吐嚴重,可在醫(yī)生指導下使用維生素B6、甲氧氯普胺、異丙嗪等藥物進行治療,但需嚴格遵醫(yī)囑。 孕吐是孕期常見的生理現(xiàn)象,可通過上述方法緩解。若孕吐嚴重影響生活和健康,應及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-04-23 09:06
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