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小孩高燒39度時(shí)，合理飲食可助力退燒，可選擇水分豐富食物、清淡易消化食物、富含維生素食物、富含蛋白質(zhì)食物、適量的湯類等。 1. 水分豐富食物：如西瓜、梨等，能補(bǔ)充發(fā)燒導(dǎo)致的水分流失，促進(jìn)排尿，帶走熱量。 2. 清淡易消化食物：像米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于身體恢復(fù)。 3. 富含維生素食物：例如橙子、草莓等水果，可增強(qiáng)免疫力，幫助對(duì)抗疾病。 4. 富含蛋白質(zhì)食物：如雞蛋羹、牛奶等，為身體提供能量和修復(fù)組織所需的營養(yǎng)。 5. 適量的湯類：如蔬菜湯、雞湯等，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。 小孩高燒39度時(shí)，通過合理搭配飲食，選擇水分豐富、清淡易消化、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物以及適量湯類，能在一定程度上助力退燒。同時(shí)可配合使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物，但需遵醫(yī)囑。若高燒不退，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。