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闌尾炎手術(shù)3天后，為促進(jìn)恢復(fù)，可選擇清淡流食、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素、增加膳食纖維、遵循少食多餐原則等。 1.清淡流食：可選擇小米粥、南瓜粥、山藥粥等，這類食物易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：適量食用雞蛋羹、魚肉、豆腐等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于傷口愈合。 3.攝入維生素：多吃新鮮的蔬菜水果，如橙子、蘋果、菠菜等，能增強(qiáng)免疫力。 4.增加膳食纖維：適當(dāng)吃些芹菜、香蕉等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5.少食多餐：避免一次進(jìn)食過(guò)多，可將一日三餐分為五到六餐，減輕腸胃消化壓力。 闌尾炎手術(shù)3天后的飲食需合理安排，選擇合適的食物并遵循科學(xué)的進(jìn)食原則，能幫助患者更好地恢復(fù)。若在飲食過(guò)程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。