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陽痿不及時鍛煉，會導致病情加重、心理負擔加劇、影響生殖功能、引發(fā)慢性疾病、降低生活質(zhì)量等。 1.病情加重：缺乏鍛煉會使陰莖海綿體血液循環(huán)變差，導致陽痿癥狀愈發(fā)嚴重。 2.心理負擔加劇：陽痿本身易帶來心理壓力，不鍛煉會讓患者更加焦慮、抑郁，形成惡性循環(huán)。 3.影響生殖功能：長期不鍛煉，生殖系統(tǒng)功能會進一步衰退，影響精子質(zhì)量和活力，降低生育幾率。 4.引發(fā)慢性疾?。翰诲憻挄股眢w代謝減緩，增加患高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險，而這些疾病又會加重陽痿。 5.降低生活質(zhì)量：陽痿不鍛煉會影響性生活和諧，進而影響夫妻感情和家庭關系，降低整體生活質(zhì)量。 陽痿不及時鍛煉會帶來諸多不良后果，因此患者應重視鍛煉，選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳等，以改善病情。同時，也可在醫(yī)生指導下配合使用*、他達拉非、伐地那非等藥物治療。若情況嚴重，需及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。