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當(dāng)胃有燒灼感時，千萬別做大量進食、食用刺激性食物、喝刺激性飲品、服用傷胃藥物、立刻平躺等事。 1.大量進食：短時間內(nèi)攝入過多食物，會增加胃部負擔(dān)，使胃酸分泌更多，加重?zé)聘小?2.食用刺激性食物：如辣椒、大蒜、洋蔥等，這些食物會刺激胃黏膜，促使胃酸分泌，加劇胃部不適。 3.喝刺激性飲品：咖啡、濃茶、酒精等飲品，會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增加，不利于緩解胃部燒灼感。 4.服用傷胃藥物：阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛等非甾體抗炎藥，可能損傷胃黏膜，加重胃部不適。需遵醫(yī)囑使用。 5.立刻平躺：平躺會使胃酸更容易反流至食管，加重?zé)聘?，?yīng)保持上身直立一段時間。 胃有燒灼感時，要避免上述行為，以減輕胃部負擔(dān)，緩解不適。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。