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高壓低壓即收縮壓和舒張壓，其正常范圍受年齡、性別、晝夜節(jié)律、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素影響。 1. 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓會(huì)有一定升高趨勢(shì)，兒童血壓正常范圍低于成年人。 2. 性別：女性在更年期前血壓普遍低于男性，更年期后，血壓差異逐漸減小。 3. 晝夜節(jié)律：人體血壓在一天中呈“兩峰一谷”的波動(dòng)，清晨和下午血壓較高，夜間睡眠時(shí)血壓較低。 4. 運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)身體需氧量增加，心臟泵血加快，血壓會(huì)升高，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后逐漸恢復(fù)正常。 5. 情緒：緊張、焦慮、憤怒等情緒會(huì)使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高，情緒平穩(wěn)后血壓下降。 了解高壓低壓正常范圍的影響因素，有助于更好地監(jiān)測(cè)血壓。若血壓出現(xiàn)異常波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。定期體檢，保持健康生活方式，對(duì)維持正常血壓至關(guān)重要。