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2025-04-13 21:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 口臭

問題：

哪3種食物可告別上火口臭尷尬？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張敏副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

上火口臭主要由體內(nèi)火氣旺盛、消化不良等引起，有3種食物可緩解，分別是苦瓜、檸檬、蜂蜜。 1. 苦瓜：苦瓜性寒，有清熱解毒、消暑明目的功效。其含有的苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃，幫助消化，減少因積食導(dǎo)致的口臭。 2. 檸檬：檸檬富含維生素C等營養(yǎng)成分，具有生津止渴、和胃降逆的作用。用檸檬泡水喝，可刺激唾液分泌，清潔口腔，改善上火引起的口干、口苦、口臭。 3. 蜂蜜：蜂蜜有潤腸通便、潤肺止咳等作用。能促進(jìn)腸道蠕動，排出體內(nèi)毒素，減少腸道內(nèi)有害物質(zhì)的堆積，從而減輕口臭。苦瓜、檸檬、蜂蜜這3種食物，分別從清熱解毒、刺激唾液分泌、促進(jìn)排便等方面，對改善上火口臭有一定幫助?？筛鶕?jù)個人喜好選擇食用，但食物作用有限，若口臭問題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-14 08:25

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什么是口臭? 　　口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味，而自己卻總感到有臭味的情況，后者稱為心因性口臭?？诔魧儆谝环N主觀癥狀，隨著近來人們生活水平的提高，人們的清潔意識也隨之增高，對口臭敏感者也不斷增多。查看全文»

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