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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊典秋 副主任醫(yī)師
臨沭縣人民醫(yī)院
二級甲等
皮膚科
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14歲長青春痘可通過日常護理、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、皮膚清潔、規(guī)律作息等方法去除。 1.日常護理:注意皮膚保濕,選擇溫和護膚品,避免過度刺激皮膚。 2.飲食調(diào)節(jié):減少高糖、高脂肪、辛辣食物攝入,多吃蔬菜水果,保持營養(yǎng)均衡。 3.藥物治療:可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等藥物,改善毛囊皮脂腺導管角化、溶解微粉刺和粉刺。 4.皮膚清潔:使用溫和潔面產(chǎn)品,早晚各清潔一次面部,去除皮膚表面油脂和污垢,但不要過度清潔。 5.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,維持內(nèi)分泌穩(wěn)定,利于青春痘恢復。 14歲長青春痘是常見現(xiàn)象,可通過上述方法改善。若青春痘嚴重或持續(xù)不愈,建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。
2025-04-14 08:52
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