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補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素C、維生素D、鈣以及鋅等營養(yǎng)，對慢性根尖周炎康復(fù)有幫助。 1.蛋白質(zhì)：是身體修復(fù)和免疫系統(tǒng)的重要組成部分，能增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)受損組織修復(fù)，常見食物有瘦肉、魚類、豆類等。 2.維生素C：具有抗氧化作用，能促進(jìn)膠原蛋白合成，有助于維持牙齦和牙齒的健康，可從柑橘類水果、草莓、獼猴桃等獲取。 3.維生素D：可促進(jìn)鈣的吸收和利用，對牙齒和骨骼健康至關(guān)重要，可通過曬太陽和食用魚肝油、蛋黃等補(bǔ)充。 4.鈣：是牙齒和骨骼的主要成分，充足的鈣攝入有助于維持牙齒的堅(jiān)固，牛奶、奶酪、綠葉蔬菜等富含鈣。 5.鋅：參與身體多種酶的合成和激活，對免疫系統(tǒng)和組織修復(fù)有積極作用，可多吃瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等食物。 合理補(bǔ)充上述營養(yǎng)物質(zhì)，能在一定程度上促進(jìn)慢性根尖周炎的康復(fù)。但需注意，營養(yǎng)補(bǔ)充只是輔助手段，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。