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防治竇性心動過緩可從改善生活方式、藥物治療、安裝心臟起搏器等方面入手。生活方式改善包括規(guī)律作息、適度運動等；藥物治療可使用阿托品、異丙腎上腺素、氨茶堿等；嚴重情況可考慮安裝心臟起搏器。 1. 改善生活方式：保持規(guī)律的作息時間，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適度進行有氧運動，如散步、太極拳等，增強心臟功能。避免吸煙、酗酒，減少咖啡因和濃茶的攝入。 2. 藥物治療：阿托品可解除迷走神經(jīng)對心臟的抑制，使心率加快。異丙腎上腺素能興奮心臟β受體，提高心率。氨茶堿可通過興奮呼吸中樞，間接興奮心血管系統(tǒng)，增加心率。使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 定期體檢：定期進行心電圖等檢查，監(jiān)測心率變化，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。 4. 治療基礎(chǔ)疾?。悍e極治療可能導(dǎo)致竇性心動過緩的基礎(chǔ)疾病，如甲狀腺功能減退等。 5. 安裝心臟起搏器：對于嚴重的竇性心動過緩，伴有頭暈、黑矇、暈厥等癥狀，藥物治療效果不佳時，可考慮安裝心臟起搏器。 防治竇性心動過緩需綜合采取多種措施，改善生活方式是基礎(chǔ)，藥物治療可緩解癥狀，嚴重情況需安裝心臟起搏器。同時要定期體檢，積極治療基礎(chǔ)疾病。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。