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改善吞咽能力并合理搭配營養(yǎng)可從食物質(zhì)地調(diào)整、吞咽訓(xùn)練、補(bǔ)充營養(yǎng)劑、治療相關(guān)疾病、調(diào)整進(jìn)食方式入手。 1. 食物質(zhì)地調(diào)整：將食物制作成勻漿膳、軟食等，便于吞咽，如米糊、土豆泥等。 2. 吞咽訓(xùn)練：包括空吞咽、交互吞咽等動(dòng)作，可增強(qiáng)吞咽肌群力量。 3. 補(bǔ)充營養(yǎng)劑：吞咽困難者易營養(yǎng)缺乏，可補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉、多種維生素片、復(fù)合礦物質(zhì)膠囊等。 4. 治療相關(guān)疾?。喝缡彻苎?、咽炎等疾病會(huì)影響吞咽，需積極治療，可使用阿莫西林、頭孢克肟、奧美拉唑等藥物。 5. 調(diào)整進(jìn)食方式：采取坐位或半臥位進(jìn)食，進(jìn)食速度要慢，避免大口吞咽。 改善吞咽能力和營養(yǎng)搭配需綜合多方面因素。通過調(diào)整食物質(zhì)地、進(jìn)行吞咽訓(xùn)練、補(bǔ)充營養(yǎng)劑、治療疾病和調(diào)整進(jìn)食方式，能有效提升吞咽能力，保障營養(yǎng)攝入。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。