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高血壓患者的飲食要注意些什么？

2021-12-23 18:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓患飲食應(yīng)該注意哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳青副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

高血壓病人飲食注意“三少兩多”。“三少”是指少鹽、少脂、少膽固醇。少吃油膩性食物、動物脂肪和動物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吸煙飲酒，禁止進食辛辣刺激性食物，積極參加體育鍛煉，避免過度勞累和熬夜，保持良好的心態(tài)。
2021-12-23 18:40

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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