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女人貧血吃什么好得快

2021-12-10 02:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

女人貧血吃什么好得快

回答1
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王鳳雙主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

女人貧血多吃一些綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，少飲茶，茶葉中的鞣酸會(huì)阻礙身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。高纖維的如動(dòng)物的肝臟、胡蘿卜、番茄，檸檬、水果等，如西藍(lán)花、胡蘿卜，香菇，木耳，豆類，麥角，黃花菜，蘆筍、甲魚(yú)等可以多吃些。
2021-12-10 02:59

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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