血液粘稠怎么調(diào)理
2021-11-08 11:24
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血壓高，血液粘稠度高，在做保健的地方用儀器測(cè)試看到血細(xì)胞運(yùn)動(dòng)很慢。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制及食物療法，對(duì)預(yù)防和調(diào)理血液粘稠是完全有效的。飲食控制總的原則是控制葷食，少食肥膩厚味食物，多采用含纖維多的清淡素食?？赏ㄟ^食用豆制品，適量的魚肉，瘦牛羊肉，雞肉等來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，食用油可采用豆油，菜油，麻油等植物油。同時(shí)還應(yīng)提倡“淡食”，進(jìn)食不要太咸。
2021-11-08 11:25
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