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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）
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肩周炎的康復鍛煉方法有很多，可以進行爬墻法，主要是面壁而立雙臂緊貼在墻面，手指帶動手臂逐漸向上做爬墻的動作。還可以進行劃圈法、拉輪法、梳頭發(fā)，以及一些其他的方法?；加屑缰苎?，平時要多做肩部的運動，讓能夠促進愈合，避免出現(xiàn)粘連，平時要注意肩膀關節(jié)部位的保暖，避免著涼。
2021-10-18 12:50
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。
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