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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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保養(yǎng)卵巢最好的運動還是以瑜伽、慢跑、游泳等為主?；颊咴谄綍r的生活中，可以通過飲食運動等來調(diào)節(jié)卵巢的功能，對卵巢起到一個保養(yǎng)性的作用。生活方面，一定要合理安排好自己的作息時間，避免熬夜也要適當?shù)倪M行一些有氧運動，比如說游泳，慢跑，跳繩等。飲食方面，推薦進食高營養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
2021-06-22 09:43
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楊秦榮 / 主任醫(yī)師
擅長：輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥，婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫，生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。
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