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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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女人失眠可以多吃核桃或者是蓮藕，也可以吃紅棗以及牛奶等食物，能夠起到健腦益智的作用，也能夠補充維生素，對于改善失眠可能會起到一定的輔助效果，但是如果病情比較嚴重，效果并不是特別的理想。失眠可能是由于精神緊張以及壓力大等因素引起的，如果比較嚴重，可以使用營養(yǎng)神經(jīng)或安神的藥物調(diào)理。
2021-04-27 09:51
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就醫(yī)問藥
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